小田原の指圧・整体・マッサージ
リテア治療院です
【症例報告】
30代 男性
2週間前から腰痛
10年前にぎっくり腰をしてから
繰り返す腰痛
足の甲小指側に痛み
ランニングを始めて
痛みが出た
体の状態確認
既往歴
ペルテス病
小学生の時に左股関節手術
現在完治
股関節に痛みはない
左股関節
痛みはありませんが
動きが非常に悪い
脚が開きません
右股関節も動きが悪い
股関節は
骨盤にはまっている関節
骨盤の動き
腰椎(腰の部分の背骨)に
大きく影響します
つまり
股関節の動きの制限は
腰痛の原因となります
座位で確認
骨盤が左に捻れ
肩の高さの左右差
首が右に傾いています
両脚を抱える動作で
骨盤や股関節脚の歪みチェック
結構左右差があります
下腿(膝から下)の捻れも強い
この状態でランニングをすると
外側荷重になり
(小指側に体重がかかる)
負担がかかります
体の状態と
治療ポイントを確認したら
施術スタート
全身コース
動きが止まっている関節
こり固まっている筋肉を
刺激していきます
体の歪みが色々とあり
正直大変です
まず優先するのは
体の土台である骨盤と
股関節の動きをつけ
腰の負担を減らし
痛みを抑える
施術後
座った状態
骨盤を整えると
上体のバランスも整います
前かがみ
反らす動きで
腰の痛み大丈夫
これで生活してもらって
再度
痛みの確認させてもらいます
ぎっくり腰
繰り返す腰痛
股関節の疾患など
お困りの方
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