小田原の指圧・整体・マッサージ
リテア治療院です
当院には
ひどい肩こりや首こりで
お困りの患者さんが
多く来院されます
みなさん首・肩・背中に
過剰に力が入り
ガチガチになっています
当然ですが
体の状態は十人十色
原因は様々ですが
こうのような方には
共通している事があります
何でしょうか？
答えは“手“です
手や指のコリや力みが強い
という特徴があります
どういうこと？
体の仕組みがわかれば簡単です
例えばペットボトルのフタを開ける
トライバーでネジを締めるなど
手を使う動作をすると
首すじ 脇 胸の前
この辺りの筋肉も一緒に力が入ります
試しに思いっきり
手を握ってみてください
上の図
マルの付いた辺りにも
力が入ると思います
つまり
首 肩 肩甲骨まわりのコリが強い
自然に力が入ってしまう方は
手や指のケアをして
”手の力を抜く“
必要があります
手の力が抜けないと
首 肩 肩甲骨まわりの
”筋肉スイッチ“は入りっぱなし
自覚がない方が
とっても多いです
肩こり 首こり 背中のこりで
来院された方には
この辺りもしっかりチェック致します
丸の部分
肘から先 前腕といいます
ここには手指を動かす筋肉が
たくさんついていて
しっかりほぐれると
肩 首 肩甲骨の
筋肉スイッチOFF
肩こり 首こりが楽になります
前腕や手の指圧をすると
痛くてビックリする方けっこういます
自覚のない方がとても多い
それでもやらせていただきます（笑）
だって
肩こり 首こりが 楽になりますからね
