小田原の指圧・整体・マッサージ
リテア治療院です
【症例報告】
40代 女性
5日前から腰に強い痛み
体をまっすぐ伸ばせない
上半身が右に傾いてしまう
左の足先にもシビレが出てきた
無理して仕事をしていたら
脚や背中も固まってきた
ここ数年
ひどい腰痛を繰り返し
原因がわからない
痛みや体の状態確認
約20年前
腰のヘルニア手術
普段から腰痛はあるがシビレはない
2 、3日前は
まっすぐ立てなかった
今はある程度体を起こせます
でも上半身が右に腰が左に曲がってます
前かがみ
ある程度動けますが
腰の骨の動きがほぼない
後屈 左腰にひびく
前後屈とも
背骨 骨盤 股関節の動き
とっても悪い
続いて
ベット上での骨盤 股関節のチェック
左右ともかなり動きが悪い
お尻の筋肉のつれ感あります
骨盤が前に回って
腰の骨の反りが強い
反り腰の状態で体がロックしています
この反り腰の状態
おそらく普段からでしょう
これでは繰り返し腰を痛めやすいです
施術開始
股関節 骨盤の動きを出す
腰の筋肉
かばって動いていたために
固まった背中や肩
下半身の筋肉を
刺激していきます
股関節や骨盤の動き
ある程度出ました
股関節を動かしてのお尻のつっぱり感なし
腰を大きく曲げると
少し痛みは残りますが
骨盤
股関節
筋肉の動きが
出ていれば
腰への負担は減ります
ここ数年は
年に3〜4回も
腰を痛めているそうです
原因は
腰に負担がかかりやすい
悪い体の使い方を
しているからです
痛みを抑えながら
悪い使い方も
しっかり治していきましょう
引き続き診させてもらいます
原因がわからず繰り返す腰痛で
お困りの方
電話
LINE
メール
ご予約フォーム等で
お気軽にご相談ください
