肩コリや首コリのひどい人の特徴とは?

小田原の指圧・整体・マッサージ

リテア治療院です

 

 当院には

ひどい肩コリや首コリで

お困りの患者さんが

多く来院されます

 みなさん首・肩・背中に

過剰に力が入り

ガチガチになっています

 

 当然ですが

体の状態は十人十色

 原因は様々ですが

こうのような方には

共通している事があります

それは何でしょうか?

 

答えは“手“です

手や指のコリや力みが強い

という特徴があります

 どういうこと?

 体の仕組みがわかれば簡単です

 例えばペットボトルのフタを開ける

ドライバーでネジを締めるなど

手を使う動作をすると

首すじ 脇 胸の前

 この辺りの筋肉も一緒に力が入ります

 

体は一つの動作を行うときに

色々な関節や筋肉などが協力して行われます

体の連動性ってやつです

リテア治療院での治療では

この連動性を重要視しております

 

 

試しに思いっきり

手を握ってみてください

 上の図

マルの付いた辺りにも

連動して力がクッと入ると思います

首 肩 肩甲骨まわりのコリが強い

 自然に力が入ってしまう方は

手や指のケアをして

 ”手の力を抜く“

必要があります

手の力が抜けないと

首 肩 肩甲骨まわりの

”筋肉スイッチ“は入りっぱなし

自覚がない方が

とっても多いです

 肩コリ 首コリ 背中のコリで

来院された方には

 この辺りもしっかりチェック致します

 

 

丸の部分

 肘から先 前腕といいます

ここには手指を動かす筋肉が

たくさんついていて

 しっかりほぐれると

肩 首 肩甲骨の

筋肉スイッチOFF

肩こり 首こりが楽になります

 

 前腕や手の指圧をすると

痛くてビックリする方けっこういます

 自覚のない方がとても多い

 それでもやらせていただきます(笑)

 だって

肩コリ 首コリが 楽になりますからね

 

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